Sobre mí — la historia detrás de VERITOMOM, bienestar real para mujeres bariátricas y GLP-1. Hola, soy Verito.
aunque probablemente me conozcas como veritomom.
Soy mamá, esposa, creadora de contenido, bariátrica y una mujer que aprendió a reconstruirse después de años luchando con la obesidad.
Hoy sé que no viví esa historia por casualidad, sino para acompañar a otras mujeres que hoy están recorriendo ese mismo camino.
Las redes nunca fueron solo un trabajo para mí.
Cuando empecé a crear contenido en 2022 acababa de emigrar, recién me había convertido en mamá y, siendo completamente sincera, me sentía muy sola.
Abrí una cámara con la esperanza de encontrar a otras mamás que estuvieran viviendo algo parecido. Quería conectar, sentirme acompañada y crear un espacio donde pudiéramos apoyarnos.
Nunca imaginé que esa decisión terminaría cambiando mi vida.
Poco a poco, esta comunidad fue creciendo conmigo.
Al principio compartía mi maternidad porque era lo que estaba viviendo. Después llegaron los viajes en familia, los productos que realmente me gustaban, los pequeños tips que me hacían la vida más fácil y todas esas cosas cotidianas que forman parte de una vida real.
- Maternidad
- Viajes
- Bienestar
- Entrenamiento
- Recomendaciones
- Conversaciones reales
Después llegó una decisión que cambió el rumbo de todo.
Después de años luchando con mi peso, intentando una dieta tras otra y sintiendo que mi cuerpo siempre iba en mi contra, decidí hacerme una cirugía bariátrica.
También decidí compartir mi proceso: los días buenos, los días difíciles y todo lo que iba aprendiendo.
Ok… ya me operé.¿Y ahora qué?
Lo que nunca imaginé fue descubrir cuántas mujeres estaban viviendo exactamente lo mismo.
Nadie te explica cómo entrenar un cuerpo que ahora funciona diferente, cómo alimentarte para mantener tus resultados, cómo dejar atrás el miedo de volver a subir de peso o cómo construir una vida saludable sin que todo gire alrededor de una dieta.
El reto no era solamente bajar de peso.
El verdadero reto empezaba después.
Quería entender qué estaba pasando con nuestro cuerpo y, sobre todo, quería tener respuestas para poder acompañar a otras mujeres que también se sentían perdidas.
Por eso decidí prepararme.
No quería hablar únicamente desde mi experiencia. Quería tener herramientas reales para acompañar a mujeres que llevaban años sintiendo que bajar de peso era una batalla constante y que, incluso después de lograrlo, seguían sin saber cómo continuar.
Holistic Health Coach
Para mirar el bienestar completo, no solo el número de la balanza.
Nutrition Coach
Para entender qué necesita un cuerpo que ahora funciona diferente.
Personal Trainer
Para entrenar con cabeza, cuidando la masa muscular y la energía.
Experiencia personal y formación profesional al servicio de un acompañamiento más humano.
Un campamento de seis semanas para mujeres bariátricas, mujeres en tratamiento con GLP-1 y mujeres que han atravesado una gran pérdida de peso y quieren transformar su cuerpo, no solamente seguir bajando.
Un espacio para entender qué pasó con tu cuerpo, por qué ahora funciona diferente y cómo construir resultados que realmente puedas mantener.
Sin extremos.
Sin vivir a dieta.
Sin pasar horas en el gimnasio.
Sí, creo que es posible tener una vida saludable y disfrutarla al mismo tiempo.
Músculo antes que la balanza
Nutrición sin extremos
Constancia sin perfección
Disfrutar también es salud
Hoy mi contenido sigue siendo exactamente eso: un pedacito de mi vida.
- Maternidad
- Entrenamiento
- Viajes
- Recomendaciones
- Bienestar
- Conversaciones reales
- Todo lo que voy aprendiendo en el camino
Nunca quise construir una cuenta perfecta.
Quise construir un lugar donde sintieras que cada vez que llegas, una amiga te recibe al otro lado de la pantalla.
Una amiga que te acompaña, te inspira, te hace reír, comparte las cosas que realmente le han funcionado e intenta hacerte la vida un poquito más fácil.